Седнете спокойно, отпуснете се, затворете очи и почувствайте доколко свързани или откъснати се чувствате от своите родители. Без значение как ги възприемате или помните, почувствайте тази връзка и наблюдавайте физическите усещания, които тя поражда в тялото ви.
Представете си, че вашите биологични родители стоят пред вас. Ако никога не сте ги срещали и не можете да ги визуализирате, просто се опитайте да доловите тяхното присъствие, просто чувствайте. Задръжте образа в съзнанието си и си задайте следните въпроси:
-Приемам ли радушно своите родители или се затварям за тях?
-Усещам ли, че те ме приемат радушно?
-Възприемам ли по различен начин единия от другия?
-Как усещам тялото си, докато ги визуализирам-стегнато ли е или е отпуснато?
-Мога ли да се приближа към майка си?
-Мога ли да се приближа към татко?
-Какви са усещанията ми, когато пристъпвам към единия от тях?
-Ако от тях към мен течеше жизнена сила, на колко процента бих я оценил: 5%? 25%? 50%? 75% или пълни 100% ?
С тази практика правите оценка на връзката, която имате със своите родители, без значение дали са живи или не.
Разбира се, ако усещанията са за 100%, то енергията свободно тече към вас, в другите случаи е наша работа да се отворим за тази сила и да я приемем!
Това е посока къде още имам да се погрижа и излекувам в себе си , за да се отворя за жизнената сила, която тече към мен!
Comments